环跳

　　【穴位名】环跳 Huantiao 属足少阳胆经穴

　　【定位与取法】在股外侧部，侧卧屈股，当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处。侧卧或俯卧位，取穴用体表标志法。

　　【局部解剖】皮肤&rarr；皮下组织&rarr；臀大肌&rarr；坐骨神经&rarr；股方肌。浅层布有臀上皮神经。深层有坐骨神经，臀下神经，股后皮神经和臀下动、静脉等。

　　【功能主治】①通经活络：腰腿痛，闪挫腰痛，下肢痿痹，半身不遂，膝踝肿痛，脚气。②祛风消疹：遍身风疹。现用于坐骨神经痛，髋关节及周围软组织疾病等。

　　【操作方法】直刺1.5~2.5寸。可酌情使用灸法或拔罐法。

　　【配伍举例】配殷门、阳陵泉、委中、昆仑，有疏通经络，活血止痛的作用，主治坐骨神经痛。