建里

　　【穴位名】建里 Jianli 属任脉穴

　　【定位与取法】在上腹部，前正中线上，当脐中上3寸。仰卧位，取穴用骨度分寸法。

　　【局部解剖】皮肤&rarr；皮下组织&rarr；腹白线&rarr；腹横筋膜&rarr；腹膜外脂肪&rarr；壁腹膜。浅层主要布有第8胸神经前支的前皮支及腹壁浅静脉的属支。深层有第8胸神经前支的分支。

　　【功能主治】调理脾胃：胃痛，腹胀，水肿。现用于肠炎，胃炎等。

　　【操作方法】直刺1～1.5寸。可酌情使用灸法或拔罐法。

　　【配伍举例】中脘、建里二穴皆主霍乱，肠鸣，腹痛肠满，弦急上气。