首乌山楂粥

　　【药材】何首乌8克。

　　【食材】山楂12克，大米80克。

　　【做法】

　　步骤1：山楂洗净，去核，切薄片；何首乌润透，切薄片；大米淘洗干净。

　　步骤2：砂锅置火上，入水适量，放入大米、山楂、何首乌，大火煮沸转小火炖煮1小时即可。

　　【功效】补肝肾、益气血。适用于心律不齐属肝阴虚患者。

　　【食法】每日2次.早晚做主食用。