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青梅鸭梨

  【药材】青梅15克,樱桃脯8克。

  【食材】鸭梨400克,白砂糖10克,植物油10毫升,蜂蜜20毫升。

  【做法】

  步骤1:鸭梨洗净,切小块;青梅切丁;樱桃脯切末。

  步骤2:锅入植物油,烧热后加白砂糖,小火熬成黄色,再加水和蜂蜜煮沸,放入鸭梨,煮熟捞出。

  步骤3:鸭梨盛盘,撒上青梅、樱桃脯,倒上糖汁即可。

  【功效】泻热化痰、润肺止咳、养阴润燥、保护牙龈。适用于咽喉疼痛、咳嗽、口干烦渴等症。

  【食法】单独食用。


最近更新时间:2018-05-08

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